หลายคนยังนอนผิดท่า! 4 ท่านอนทำให้ปวดหลัง ปวดคอ ถ้าใครมีท่านอนแบบนี้เลิกซะเถอะ

เชื่อว่าหลายคนนอนผิด! 4 ท่านอนทำให้ปวดหลัง ปวดคอ ถ้าใครมีท่านอนแบบนี้เลิ…

Read more

ต้องกินบ้างแล้ว! กินถั่วลิสงวันละ10กรัม มีโอกาสเสียชีวิตก่อนวัยอันควรน้อยลง 23%

งานวิจัยของมหาวิทยาลัยมาสทริชท์ ในเนเธอร์แลนด์ ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Internat…

Read more

กินเถอะมันดี! 6 ประโยชน์ของมะละกอ บำรุงผิวพรรณ แก้ปวดกล้ามเนื้อ ป้องกันโรคริดสีดวงทวารได้

มะละกอจัดว่าเป็นผลไม้ที่อยู่คู่กับคนไทยมานานนับร้อยปี จนในบางครั้งเ…

Read more

โง่มาตั้งนาน กระจ่าง! เผย “บีบมะนาว” ให้ได้น้ำเยอะๆ แถมรสชาติไม่ขม แค่ทำตามนี้หมดปัญหาโลกแตกทันที!

หากพูดถึงการ “บีบมะนาว” หลายๆ คนอาจจะบอกว่าจะมาสอนกันทำไม ไม่เห็นจะยาก…

Read more

อบากให้ลอง..กระจับ ผลไม้หน้าตาแปลกที่มากด้วยสรรพคุณ ดับพิษร้อน ดูแลลำไส้ ดูแลระบบสืบพันธุ์

“กระจับ” เป็นผลไม้ไทยที่หนุ่มสาวคนรุ่นใหม่อาจจะไม่เคยเห็นและไม่ค่อย…

Read more